第一，考生应该尽量保持和平时一致的饮食习惯，包括进餐的规律、食物的种类和食物的数量，基本上与平时保持一致，不要盲目的食补，对于可能引起过敏的，或者是过去有过过敏情况的一些食物要特别注意避免。
171娱乐6月6日，国家卫生健康委就持续提升健康素养，着力增进全民健康举行发布会。北京协和医院临床营养科主任于康表示，高考和中考将至，在考生的饮食营养的保障方面，学校、家长和考生应该注意以下几点。
第四，要注意个人卫生和环境卫生。我们也要做好公共设施的清洁和消毒。当然，我想对于广大考生保持跟平时一致的作息规律，避免熬夜，保持情绪稳定，也是非常非常重要的。
第三，不要贪吃一些冷饮、太凉的，对胃肠刺激性比较大的食物。在食用时令的瓜果之前要充分浸泡、洗净，并且要尽可能的去皮。
网友评论更多
20 天门f
为什么体验"心流"的感觉如此美妙？🙊🚀
2025-07-03 17:20:18 推荐
187****9146 回复 184****2794 ：活动获奖名单汇总 | 提升幸福力·15天书写练习🚁 来自潜江
187****2123 回复 184****1498 ：我的生活，从不再焦虑「不够漂亮」开始好转🚂 来自长沙
157****8418 ：按最下面的历史版本🚃🚄 来自衡阳
58 张家界122
“不许哭！有什么好伤心的？”|当你遭遇“悲伤剥夺”该怎么办？🚅🚆
2025-07-02 05:46:53 推荐
永久VIP ：逆商测试（职场版）🚇 来自常德
158****9187 ：测你向往怎样的幸福生活？🚈 来自益阳
158****6561 回复 666🚉 ：测你能挡住手机的诱惑吗？🚊 来自岳阳
59 株洲bx
你内心的赌性有多大？🚋🚌
2025-07-01 11:06:12 不推荐
湘潭sg ：你是一个完美主义者吗？🚍
186****3274 回复 159****8783 ：精神病有什么好笑的?🚎