立夏过后,不少人户外活动时间变长,在此过程中应注意预防蚊虫叮咬、水土不服、腹泻、中暑、晒伤、创伤出血等。美团买药药学服务中心有关负责人提醒,在注意安全外出的同时也要注意身体健康,别忘了带上常备药,如缓解感冒发烧、过敏、皮肤瘙痒、腹泻、消化不良等的药物。慢病患者如心脏病、高血压、糖尿病患者等,需要携带常用药物并按时服用。该负责人还特别强调:“老年人不能疲劳出行,需要提前做好规划,感觉劳累需要停止旅行进行休息,因为疲劳以后免疫力会下降,增加疾病的发生。”
此外,旅行途中,腰酸腿痛在所难免,如遇肌肉酸痛等情况,可选用抗炎、镇痛的药膏,缓解因运动、长途旅行等引起的不适感。如遇扭伤拉伤,切忌马上按摩,24小时内应先用冰敷缓解肿胀,如长时间肿痛、活动受限,应及时就医。
此外,清热解毒药物如白云山板蓝根颗粒、口炎清颗粒等也迎来一轮销售小高峰。在白云区某连锁药房内,正在补货上架的药店店员告诉记者,最近天气反复,熬夜上火者、感觉有轻微感冒症状者不在少数,部分消费者近期纷纷采购了相关药物作为居家旅行必备,也有打算节后淡季错峰出行者选在这两天前来药店“进货”。
“如果是日常有肠胃疾病者,也建议携带健胃消食片、铝碳酸镁等;如乘车、乘船容易眩晕、呕吐,建议提前准备穴位压力刺激贴,适用于晕车、晕船、晕机等原因引起的眩晕头痛、恶心、呕吐。”郑玲玲建议。
有过敏史的人群,应尽量少去花草、树木茂盛的地方,出现过敏症状可根据医嘱使用抗过敏药物,必要时需就医。药师提醒:服用抗组胺药后,应避免驾驶机车、船、从事高空作业和操作精密仪器,如有基础疾病或正使用其他药品,使用药品前请咨询医生或药师。同时,不建议长期服用药物,一般用药7天后症状无明显改善,建议前往医院就诊。
秒速飞艇5码走势技巧立夏刚过,时而天晴时而雨。节后错峰出行者不少,外加部分人群户外活动时间变长,突如其来的“小插曲”如水土不服、感冒、发烧和刮擦外伤等现象也开始高发。
大参林药师郑玲玲告诉记者,近期晕车药、肠胃药销量出现一定幅度的上升,卖得好的包括晕车贴、藿香正气液等。“外出旅游,难免会遇上水土不服的情况,腹泻是最常见的症状之一,腹泻可能会引起脱水、乏力等症状。”郑玲玲表示,不少有经验的市民会配备藿香正气液、保济丸等药物缓解腹泻和肠胃不适,还有的会准备蒙脱石散等止泻药和口服补液盐,用于防治严重腹泻时出现乏力、头晕等脱水症状。
广州日报全媒体记者走访获悉:近期,晕车药、碘伏纱布、蒙脱石散、清热解毒药物销量大增。专业药师就此提醒大众:近期雷雨较多,出行最好随身携带晕车药、感冒药、退烧药、肠胃药等,慢病人群要备好常用药品。体温大于38.5℃或出现严重的腹泻时,应及时就医处理。
随着大众健康意识的提升以及生活习惯的改变,酒精、消毒湿巾等用品成为不少人外出旅行常备用品。郑玲玲表示,碘伏纱布、碘伏棉签和创可贴可以作为外出旅行常备外用药,可应对旅途中出现的小碰伤。
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作者: 百色 ⏮
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